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イベント情報

 

マタニティからシニアまで
皆さまがゆっくりと自分の心と体に向き合う時間に寄り添う

 

陽だまりのようなスタジオ

ヨガスタジオ with+は、大阪の吹田市、江坂駅から徒歩5分の落ち着いた場所にあります。
白を基調としたスタジオには、光が入り込む沢山の窓があり、開放的な空間です。

「ウォームヨガスタジオ」
天井と床には、「ディプレックス遠赤外線暖房システム」のパネルを採用しています。
遠赤外線には、末端の血行を良くして、全身を温める働きがあります。


血液、リンパの流れをよくするだけでなく、副交感神経も優位にしてくれるので、心も体もリラックスできます。過剰な汗をかいたり、心臓に負担かけることなく、内側からぬくもりが持続するのを感じていただけます。

 

様々なプログラムがあるのに、少人数でアットホーム。

with+のスタジオプログラムは、全ての女性が通いやすいように工夫されています。

基本のハタヨガから、リラックスヨガ、骨盤エクササイズ、アクティブなクラスも。
マタニティや産後のママ向けクラスも充実しています。
少人数制のクラスなので、先生との距離も近く、あなたのレベルに合わせた指導をしてくれるので安心です。(約10名ほど)
ご希望の時間に合わない時、先生にしっかり見てもらいたい時は、パーソナルレッスンという選択肢もあります。


 

リラクゼーションメニューが豊富

ヨガと合わせて、メンテナンスもしっかりと。
セラピストがいるヨガスタジオだから、ヨガの前後にもご利用いただけます。
アロマトリートメントやフェイシャル、もみほぐしなど豊富なメニューをご用意しています。オーガニックのエッセンシャルオイルから体調やお好みに合わせてブレンドします。

お仕事や育児などでお疲れが溜まっている時や、定期的なケアにご利用ください。

 

ママとベビーに優しい

ヨガはママの癒しの時間。妊娠したい方からマタニティの方、産後ママまで長く通っていただけます。
妊娠中は、ヨガを始めるのにとても良い時期です。身体への意識が高まるので、ヨガと呼吸法を行うことで、安心してお産を迎えられる心と身体を養います。
産後はベビーを連れてお越しください。ベビーマッサージやヨガを通して、親子のコミュニケーションをとりながらリフレッシュ。with+は、先生やスタッフ、仲間と相談しやすい環境です。
ママ向けのメニューは、優しい料金プランも魅力です。

 

シニア世代を応援

いつまでも健康で美しく。

元気に歩き、いきいきと動き続けるためには、日々の運動習慣、身体のメンテナンスが大切です。自分のペースで無理なくできるヨガは、シニア世代にもオススメ。
65歳以上の方は、1ヶ月に何度でもご利用できるパス券がとてもお得!
親子で通う方が多いのも、アットホームなwith+ならでは。

 

メンズもどうぞ

近年、ヨガを行う男性が増えています。with+にも男性が通えるクラスがあります。生活にヨガを取り入れてみませんか?
頭は明瞭に、身体は軽く。睡眠の質が深まり、全てのパフォーマンスが上がります。
ご夫婦でご参加いただいている方もいらっしゃいます。
 

元気で輝くあなたを応援します!

いつでも、お気軽にお問い合わせ下さい。
ご来店、お待ちしております。